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三個月能快速瘦下20公斤,你相信嗎?   很聳動的數字,但就算真能三個月瘦下20公斤,那身體依定會受到傷害,你的健康,或許從此補不回來。   由於大家對於美的追求,一點肥肉都物想讓它在身體停留,所...
開新視窗 2017/02/24 12:25 發表
熱門話題 > 減肥
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尾牙季到了,各個公司也紛紛上演尾牙秀,有請明星來歡唱度過,也有不少公司請員工組織表演歡慶。在歡暢淋漓之餘,老闆買單請吃大餐是避免不了的環節,在老闆的勸酒,好友的勸食下,自己也可以估量一下,今年一整年...
開新視窗 2017/02/24 12:23 發表
熱門話題 > 減肥
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隨著飲食文化的改變,糖尿病的病齡可說是愈來愈年輕,大家都知道要控制血糖,可是都忘了,糖尿病很容易引起其他的併發症,而那些併發症,是最容易讓大家沒有防備心的。   視網膜病變,是糖尿病併發症的一種...
開新視窗 2017/02/24 12:09 發表
熱門話題 > 減肥
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之前雜誌有報導,有糖尿病友,因近幾年性行為時,常感到力不從心,所以為了挽回男性雄風,便自行停藥,沒想到這一停藥,讓他的血糖指數飆高,而且也沒有恢復往日雄風,命差點沒了。好在經醫師解釋病情並控制血糖,...
開新視窗 2017/02/24 12:07 發表
熱門話題 > 減肥
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肥胖不是病,發作起來卻要人命 已關閉迴響。     當電梯還有兩三個空位的那刻,你是否猶豫著不敢上前,那種想要又不敢要的痛,痛徹心扉又說不出口。你可以選擇揮揮手搭下一班,但人生就這一次,前行直至...
開新視窗 2017/02/24 12:00 發表
熱門話題 > 減肥
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『蔡’S穿後心得』讓我可以持續下去     謝謝蘿琳亞時常打電話來關心我穿衣的問題,讓我可以持續下去, 今天修改緊度後再穿,感覺很舒服, 希望再穿一陣子有很好的效果,可以修改鬆緊度的蘿琳...
開新視窗 2017/02/22 15:15 發表
熱門話題 > 減肥
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 農曆新年結束,不少領了壓歲錢的女性轉而投資在自己身上,台中群英指出不少學生、粉領族都在過年前後選擇改變較明顯的醫美手術,如割雙眼皮、施打玻尿酸等等,也有許多輕熟女選擇抽脂、拉皮手術希望能在新年...
開新視窗 2017/02/22 15:03 發表
熱門話題 > 減肥
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『 Winnie Wen穿後心得』身材很明顯改善很多   . 蘿琳亞的服務真的很好,我穿了一個多月,身材很明顯改善很多, 這次第一次修改,到府修改完全不用收費,真的是很貼心,讓我覺得得是非常方便, 塑...
開新視窗 2017/02/20 16:38 發表
熱門話題 > 減肥
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『 馬姐穿後心得』曲線完美吸引人     穿了蘿琳亞外號背影殺手,身材曲線完美吸引人, 同事都說我身材很好,我都推薦蘿琳亞,可以現場修改,服務非常周到   馬姐 #莊老師生活美學  #莊老...
開新視窗 2017/02/18 17:01 發表
熱門話題 > 減肥
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在吃飽的時候,我們會打嗝,因為是下食道的括約肌,進行極短暫的放鬆,以排出胃部多餘的氣體。這時因為胃的蠕動,會有些食物逆流到食道內,這就是我們說的胃食道逆流。但當逆流的頻率增加的時候,胃酸等成份,就會...
開新視窗 2017/02/17 11:55 發表
熱門話題 > 減肥
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BMI超過30,可以說是肥胖,而且人數迅速增加中,BMI超過40的人,也快到處可見了!   肥胖會帶來各種心血管與代謝的疾病,罹患糖尿病與高血壓的風險也會隨之提高,所以很多人開始意識到,不能再讓自己胖下去...
開新視窗 2017/02/17 11:53 發表
熱門話題 > 減肥
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d多囊性卵巢症候群,相信很多人都聽過,而且避之唯恐不及,因為會很難受孕。 根據研究發現,多囊性卵巢症候群容易有高雄性激素血症,少排卵,甚至不排卵,所以想要能受孕成功,簡直比中樂透還難。而有多囊性卵...
開新視窗 2017/02/17 11:43 發表
熱門話題 > 減肥
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當電梯還有兩三個空位的那刻,你是否猶豫著不敢上前,那種想要又不敢要的痛,痛徹心扉又說不出口。你可以選擇揮揮手搭下一班,但人生就這一次,前行直至終點,下一次真的沒這麼容易。也就是在這樣的縱容下,脂肪才...
開新視窗 2017/02/17 11:37 發表
熱門話題 > 減肥
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『香 穿後心得』效果真的很棒     穿蘿琳亞很多年了,效果真的很棒, 我前陣子,不小心撞傷脊椎好在有內衣可以幫我支撐,讓我舒服很多, 服務也很好,想要穿有效的塑衣,一定要選蘿琳亞   ...
開新視窗 2017/02/15 14:25 發表
熱門話題 > 減肥
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『lvy穿後心得』決定蘿琳亞是對的     穿蘿琳亞三個月,感覺大腿瘦一點,肚子小了點, 當初因產後肚子鬆,所以下定決心, 要來訂製塑身衣,剛穿著上班完全沒有不適感,沒有悶熱,穿起來相當透...
開新視窗 2017/02/13 14:07 發表
熱門話題 > 減肥
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『Apple 穿後心得』變得更自信媚力     穿蘿琳亞塑身衣10多年(從釦子到現在的拉繩) 愈來愈好穿, 方便造福女性大眾,穿上蘿琳亞變得更自信及媚力!   Apple 105.08.12 #莊老師生活...
開新視窗 2017/02/09 15:13 發表
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【年後甩肉!餐餐低脂飲食輕鬆甩掉肥肉】 春節連假結束,接下來即將遇上元宵節與西洋情人節,不少人每天大魚大肉,加上零食、飲料不離手,體重直線狂飆。過年後一個月是減重黃金期,若無法成功甩肉,大腦習慣肥胖...
開新視窗 2017/02/09 10:40 發表
熱門話題 > 減肥
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『曾小姐 穿後心得』骨盆慢慢恢復了     平常帶小孩非常忙碌,連塑身衣都忘了該修改, 多虧了蘿琳亞貼心的修改通知,比自己還關心, 懷孕後期骨盆變寬也慢慢的回復,再次向蘿琳亞說聲謝謝  ...
開新視窗 2017/02/07 16:54 發表
熱門話題 > 減肥
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『陳小姐 穿後心得』讓我有信心   原本鬆夸夸的肚子,穿了塑身衣把整個都固定住, 脫下塑身衣後就不會有這樣的狀況,看到扁扁的肚子, 很有成就感,離原本的尺寸又更近了一步, 謝謝蘿琳亞塑身...
開新視窗 2017/02/06 16:55 發表
熱門話題 > 減肥
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『游小姐 穿後心得』塑身衣解決我的問題     我產後馬上打蘿琳亞量身訂做雕塑我的身材, 真是太神奇了, 今天穿上後我的弟媳說我終於看到你的腰了, 肚子真的平了, 衣服也很簡單穿, ...
開新視窗 2017/01/18 17:04 發表
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肥胖不是病,發作起來卻要人命 已關閉迴響。     當電梯還有兩三個空位的那刻,你是否猶豫著不敢上前,那種想要又不敢要的痛,痛徹心扉又說不出口。你可以選擇揮揮手搭下一班,但人生就這一次,前行直至...
開新視窗 2017/02/24 12:00 發表
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三個月能快速瘦下20公斤,你相信嗎?   很聳動的數字,但就算真能三個月瘦下20公斤,那身體依定會受到傷害,你的健康,或許從此補不回來。   由於大家對於美的追求,一點肥肉都物想讓它在身體停留,所...
開新視窗 2017/02/24 12:25 發表
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隨著飲食文化的改變,糖尿病的病齡可說是愈來愈年輕,大家都知道要控制血糖,可是都忘了,糖尿病很容易引起其他的併發症,而那些併發症,是最容易讓大家沒有防備心的。   視網膜病變,是糖尿病併發症的一種...
開新視窗 2017/02/24 12:09 發表
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開新視窗 2017/02/24 12:07 發表
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尾牙季到了,各個公司也紛紛上演尾牙秀,有請明星來歡唱度過,也有不少公司請員工組織表演歡慶。在歡暢淋漓之餘,老闆買單請吃大餐是避免不了的環節,在老闆的勸酒,好友的勸食下,自己也可以估量一下,今年一整年...
開新視窗 2017/02/24 12:23 發表
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 農曆新年結束,不少領了壓歲錢的女性轉而投資在自己身上,台中群英指出不少學生、粉領族都在過年前後選擇改變較明顯的醫美手術,如割雙眼皮、施打玻尿酸等等,也有許多輕熟女選擇抽脂、拉皮手術希望能在新年...
開新視窗 2017/02/22 15:03 發表
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『蔡’S穿後心得』讓我可以持續下去     謝謝蘿琳亞時常打電話來關心我穿衣的問題,讓我可以持續下去, 今天修改緊度後再穿,感覺很舒服, 希望再穿一陣子有很好的效果,可以修改鬆緊度的蘿琳...
開新視窗 2017/02/22 15:15 發表
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開新視窗 2017/02/20 16:38 發表
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『 馬姐穿後心得』曲線完美吸引人     穿了蘿琳亞外號背影殺手,身材曲線完美吸引人, 同事都說我身材很好,我都推薦蘿琳亞,可以現場修改,服務非常周到   馬姐 #莊老師生活美學  #莊老...
開新視窗 2017/02/18 17:01 發表
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開新視窗 2017/02/17 11:55 發表
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當電梯還有兩三個空位的那刻,你是否猶豫著不敢上前,那種想要又不敢要的痛,痛徹心扉又說不出口。你可以選擇揮揮手搭下一班,但人生就這一次,前行直至終點,下一次真的沒這麼容易。也就是在這樣的縱容下,脂肪才...
開新視窗 2017/02/17 11:37 發表
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d多囊性卵巢症候群,相信很多人都聽過,而且避之唯恐不及,因為會很難受孕。 根據研究發現,多囊性卵巢症候群容易有高雄性激素血症,少排卵,甚至不排卵,所以想要能受孕成功,簡直比中樂透還難。而有多囊性卵...
開新視窗 2017/02/17 11:43 發表
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BMI超過30,可以說是肥胖,而且人數迅速增加中,BMI超過40的人,也快到處可見了!   肥胖會帶來各種心血管與代謝的疾病,罹患糖尿病與高血壓的風險也會隨之提高,所以很多人開始意識到,不能再讓自己胖下去...
開新視窗 2017/02/17 11:53 發表
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『劉小姐 穿後心得』恢復少女身材     只要認真穿、努力穿,保證恢復少女曼妙的身材, 設計師服務態度好,不定時打電話關心,這麼貼心的舉動,真的超溫暖的啦!   劉小姐 105.07.27 #莊...
開新視窗 2017/01/16 17:30 發表
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『黃's 穿後心得』改善困擾的駝背     服務態度非常親切,不厭其煩地教導我如何照顧塑身衣, 穿上去之後體態變得非常好,改善了我多年困擾的駝背問題, 副乳不見了,屁股也不再下垂了   ...
開新視窗 2016/12/28 16:59 發表
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BMI超過30,可以說是肥胖,而且人數迅速增加中,BMI超過40的人,也快到處可見了!   肥胖會帶來各種心血管與代謝的疾病,罹患糖尿病與高血壓的風險也會隨之提高,所以很多人開始意識到,不能再讓自己胖下去...
開新視窗 2017/01/12 17:12 發表
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『小佩 穿後心得』感謝蘿琳亞塑身衣   調整身型真的很辛苦,但蘿琳亞真的真的真的非常有幫助, 腰就要,臀就臀,再也不是水桶腰的感覺真棒感覺良好哈哈!! 感謝有蘿琳亞塑身衣,Thanks!   ...
開新視窗 2017/01/10 14:55 發表
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『Angel 穿後心得』調整骨盆外擴   想調整骨盆外擴,肚子的肉肉可以變緊實, 今天穿上後,感受到身材變挺,肉肉不再鬆鬆的。 服務人員態度親切,教授穿衣方式解說詳細,讓我可以快速學習。   ...
開新視窗 2016/12/27 17:54 發表
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『曾小姐 穿後心得』骨盆慢慢恢復了     平常帶小孩非常忙碌,連塑身衣都忘了該修改, 多虧了蘿琳亞貼心的修改通知,比自己還關心, 懷孕後期骨盆變寬也慢慢的回復,再次向蘿琳亞說聲謝謝  ...
開新視窗 2017/02/07 16:54 發表
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『Apple 穿後心得』變得更自信媚力     穿蘿琳亞塑身衣10多年(從釦子到現在的拉繩) 愈來愈好穿, 方便造福女性大眾,穿上蘿琳亞變得更自信及媚力!   Apple 105.08.12 #莊老師生活...
開新視窗 2017/02/09 15:13 發表
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小編犧牲色相請水水們慎入!!   哈哈哈標題打得這麼驚悚,應該嚇壞不少民眾吧>   這次是店到店的邀約呢 店名叫做 完美主義 聽起來就好吸引人呢!!! 可以擁有腰身,翹臀…  小編萱萱不快去做一下體驗怎麼...
開新視窗 2015/06/02 18:43 發表
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現在大多數的人們,作息幾乎都沒有一天是正常的吧! 玩電腦、手機、看電視.... 時常需要在早上的上班時間來杯咖啡醒醒腦(wake up wake up~~~) 況且小編是那種不敢喝黑咖啡的人,因為實在太苦了(...
開新視窗 2015/05/19 10:16 發表
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地瓜,一個「上港有名聲,下港有出名」(請用台語發音^_^),從台灣北賣到台灣南最夯的食物;一個在減肥排行榜上最常出現的食材;也是最夯的養生食物之一;而隨便在Google查詢地瓜兩字,更是會找到一大堆和"減肥...
開新視窗 2013/02/07 16:35 發表
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哈囉 小編今天要介紹的是 GENHAO 麗寶緹酵素複方 相信大家對酵素都不陌生吧 因為它是個可以增加腸胃乳動的好東西 顆顆   其實 小編最常發生的事就是便祕了….. 每次都覺得肚子好漲好...
開新視窗 2015/04/23 18:56 發表
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前陣子有人送了桶「100%新鮮蔬果脆片」,同事打開來覺得很好吃,因此拿到我們部門給我們吃。隨手挑了兩片喜歡的蔬果片,習慣性翻看營養成分表,看到上面寫著每100公克452大卡,便順便提醒同事這東西熱量比牛肉乾還...
開新視窗 2013/11/28 15:14 發表
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sorry,在請問一下 如果想瘦小腿呢??該按壓些部位勒?? THX!!   老師給你的建議 : 要瘦小腿除了要按壓小腿穴位外,大腿外側膽經及臀部環跳穴是不可少的如果想瘦小腿、手臂和腰部,要按壓甚麼穴道勒?小腿內外側經絡...
開新視窗 2013/02/01 10:44 發表
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冬天悄悄的來臨了!因為氣溫低、容易餓,加上林林總總的節日:聖誕節、冬至、尾牙、過年、元宵等,對於想控制飲食減重的人來說,真是一大考驗。其實,天冷熱量消耗比天熱時來的多,冬天只要控制好熱量攝取,就會比...
開新視窗 2012/11/27 15:08 發表
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今天看到一則埋線減肥新聞跟大家分享: 埋線減肥在中醫界非常夯,主要是把羊腸線,利用針頭埋入身體的穴位,但中醫師也說並不是埋越多就越有效,埋線減肥只要超過二十針就可能讓血液循環變慢,反而會更難瘦下來。 ...
開新視窗 2012/11/22 13:05 發表
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OX型腿可是會讓你的腿形大大失分,有什麼方法能矯正O型腿和X型腿呢?小編今天教你11個簡單的腿部伸展瑜伽動作,幫你瘦腿的同時矯正OX型腿。   1,三角側伸展式   step1 兩腿分開約兩個肩寬,右腿向外...
開新視窗 2016/06/20 10:42 發表
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『資穿後心得』       穿法簡易輕鬆,效果很棒使原本的肥胖身材有了曲線, 展現出自信,還有最棒的服務就是到府服務量身喔! 解說細心明瞭,讓人感覺貼心很愉悅   資 105.04.07  ...
開新視窗 2016/06/14 10:52 發表
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哈扭 水水們 快要換季囉 炎炎夏日也即將來臨 大家是不是都已經準備好姚窕身材 來渡過這個即將到來的夏天了呢? 還沒準備好的水水們沒有光西~~~~ 小編今天跟水水們介紹Angel LaLa的新產品哦 Ange...
開新視窗 2016/04/12 20:56 發表
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吃什麼才會瘦? 實在是有太多人問這個問題了,所以還是po一下好了!! 1. 海帶 2. 蒟蒻 3. 豆芽菜 4. 白蘿蔔 5. 空心菜 6. 小黃瓜
開新視窗 2016/03/03 09:49 發表
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【自己做低卡便當】氣色超好!高鐵美膚套餐 ~茄紅拋灑豬套餐   總熱量412 kcal     POINT: 這份套餐是改良泰式料理的打拋豬肉而來的,加入番茄丁的拋灑豬,其中的茄紅素含量大大提升,且利用油炒過後的...
開新視窗 2015/09/17 10:22 發表
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哈嘍 炎熱的夏天即將到來了 今天要介紹給大家的是Chia 奇亞輕纖飲 天吶 我覺得這個好適合夏天的時候喝喲 莓果的香味又有點微酸的口感 裡面還有加奇異籽咬起來??的 夏天嘴巴也不無聊啦 ...
開新視窗 2015/04/13 15:19 發表
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《2014纖型美人 周詩穎: 年近40歲 我要更美麗》 詩穎: 其實我從沒有瘦過,一直都是胖胖的體型, 雖然手腳很細,但生完孩子後,肚子上的肥油一直更肆無忌憚的出來打招呼, 生活上很幸福也讓我把減肥這件事...
開新視窗 2015/01/09 18:28 發表
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怎樣才能減緩老化? 人體內也有清除自由基的防禦系統,分成兩大部分,一個是酵素系統,一個是小分子抗氧化物質系統。酵素系統有一種SOD酵素,能將自由基清除。小分子抗氧化物質包括維他命E、C,β胡蘿蔔素等,...
開新視窗 2014/06/23 19:25 發表
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導語:有的人拉肚子,而有的人卻腸胃不通暢,常常便秘,倍感苦惱。其實便秘很大程度上是跟飲食有關,平時吃了不乾淨的食物便會造成腸胃堵塞。那麼,便秘吃什麼好呢?今天愛美網小編介紹4類食物幫你秒殺便秘,腸胃...
開新視窗 2014/06/16 09:36 發表
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豆類食品一向是倍受健康專家和營養專家推薦的哦。對身體健康非常益,熱量不高有利於減肥。夏天多吃豆豆,美好身材垂手可得哪。     還記得前一陣子流行的醋黑豆減重嗎?其實除了黑豆以外,紅、綠、黃豆也...
開新視窗 2014/06/11 09:56 發表
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佩姬的臉雖然爛光光惹 但是幸好,媽咪從小教我如何保持一雙美腿喔! 佩姬敢自豪的說,我的腿不僅腿型好看,且皮膚也是相當的水噹噹喔!!!   來張美腿照:    佩姬敢大聲的說,我不是只有腿型好看喔...
開新視窗 2014/03/21 09:44 發表
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每個人都希望在減重過程中能一路順暢--如果我們第一星期能減輕體重2公斤 的話,我們會希望一個月能瘦8公斤 。但基於某些因素(如生理問題,聚餐應酬的社交場合,飲食環境的改變,情緒心理等因素的起伏),減重過程...
開新視窗 2014/01/24 10:59 發表
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在減重過程中,若沒有注意到飲食的營養均衡,很可能會出現諸如便秘、貧血等一些生理小毛病,造成減重過程中的不適或困擾。事實上,在正確及均衡營養的減重計畫下,這些問題並不多見,但是在營養觀念普遍錯誤下,諸...
開新視窗 2013/09/24 09:33 發表
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在上一篇,我們詳細介紹了如何將食物營養成份表上的熱量,換算成主食、肉類和水果的份數。之前我們所舉的例子是三明治這類可當成正餐吃、吃得飽的食物,如三角飯糰,漢堡,涼麵,便當等便利商店常見的,三餐所吃的...
開新視窗 2013/07/10 14:26 發表
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Q:為了減肥,我參加了健身俱樂部,並每天花一個小時在健身房上,但體重不瘦卻反胖! Q:我每天已挪出2~3小時從事運動,體重卻還是瘦不下來? Q:大家都說減肥要多運動,我沒辦法做運動(可能是沒錢參加健身房...
開新視窗 2013/02/19 10:43 發表
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vicky老師, 我可以擁有美美的腿嗎..?? 我的大腿很奇怪, 前側有一塊厚厚的肉, 且膝蓋很黑, 小腿的肉也會 晃, 我可以怎樣做? 每天我都有敲膽經, 但不太認真, 只有空時隨便敲幾分鐘, 這就沒效果 的原因嗎     Vicky老...
開新視窗 2013/02/07 10:57 發表
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有沒有人走路會摩擦到大腿?有沒有人大腿後側成波浪狀一塊一塊的?有沒有人明明很熱還是堅持穿長褲和長裙? 因為我們長期坐在椅子上缺乏運動加上受不了美食誘惑,導致贅肉慢慢囤積在肚子和大腿,如何改善以上問題,提供...
開新視窗 2012/06/08 14:01 發表
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健康的減肥方法營養需要均衡,也就是飯、肉、菜都吃的減肥方法。而減肥若要能成功,就必須能持久;希望能減下來不復胖,所用的減肥方法就不宜太過不生活化、太過壓抑。為了協助想減肥的人健康減重,這裡將介紹一套...
開新視窗 2013/12/27 10:26 發表
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前陣子有人送了桶「100%新鮮蔬果脆片」,同事打開來覺得很好吃,因此拿到我們部門給我們吃。隨手挑了兩片喜歡的蔬果片,習慣性翻看營養成分表,看到上面寫著每100公克452大卡,便順便提醒同事這東西熱量比牛肉乾還...
開新視窗 2013/11/28 15:14 發表
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我全身最胖的地方就是臀部跟大腿我想靠健康點方法來減肥不想用藥物也不想抽脂什麼運動能夠對這兩部位特有效還有上瑜珈會瘦ㄇ  Vicky老師給你的建議: 練習瑜珈可以改善體型但體重初期不會有太大的改變那是因為身體...
開新視窗 2013/10/22 15:01 發表
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vicky老師您好:無意中看見你的網誌,希望藉由你的專業,讓困擾我很久的下半身肥胖可以變的曲線完美。我的上半身很瘦一點肉都沒有,下半身卻非常的胖,比例相差甚多(上半身有時甚至可以穿S號、下半身需要穿L號因為...
開新視窗 2013/09/24 16:11 發表
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時尚線條~~人魚線養成術(動作篇)露出小蠻腰的季節已經過了一半如果你還沒有勇氣、還沒準備好讓小肚肚跟大家SAY 哈囉這回的時尚線條~~~人魚線動作篇請立馬筆記!!!!!(加入我的最愛^^)因為這6個動作不僅讓你的肚肚線...
開新視窗 2013/08/06 17:41 發表
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請問老師,我是剖腹產,產後三個月了…體重已恢復正常,但肚子的小腹還很大…還有產後要作哪些骨盆運動呢?謝謝。 Vicky老師給你的建議 :建議妳可以每天敲打膽經,但堅持才能看到成果唷!http://www.wretch.cc/blog/...
開新視窗 2013/07/29 12:11 發表
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講到減肥,大部分人的直接聯想就是「澱粉容易胖最好不要吃」、「肉類熱量高最好少吃」、「蔬菜、水果熱量低,多吃無礙」。故常看到有些人為了減肥,飯能夠只吃半碗飯就不會多吃一口,甚至不敢吃飯;或擔心肉類熱量...
開新視窗 2013/06/27 10:02 發表
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蔡依林的馬甲線,你也能擁有!!!          夏天就要到了,準備好要拿出你的比基尼投入大海懷抱了嗎?過了一個大吃大喝的冬天,趕快低頭檢查自己的肚子,是不是小腹都跑出來跟大家打招呼了呢? 要練出馬甲...
開新視窗 2013/05/07 14:52 發表
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Vicky老師給你的建議 : 當循環代謝正常,小腿自然會回到中線,腳就會變直很多唷! 若沒有去做改善,隨著年紀增長外偏角度越來越大 由外型看會發現小腿越來越O型,對膝蓋的損害也會跟著變大   再回頭來看為什麼小...
開新視窗 2013/04/08 09:58 發表
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正確解答:(C)一天三餐。      當我們已經知道自己一天應該吃多少卡路里後,緊接著要面對的是這些熱量該怎麼分配。對於一天到底該吃幾餐,答案很多。你可能曾聽過「想減肥,不餓就不要吃」;或聽他人分享說...
開新視窗 2013/03/11 11:13 發表
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地瓜,一個「上港有名聲,下港有出名」(請用台語發音^_^),從台灣北賣到台灣南最夯的食物;一個在減肥排行榜上最常出現的食材;也是最夯的養生食物之一;而隨便在Google查詢地瓜兩字,更是會找到一大堆和"減肥...
開新視窗 2013/02/07 16:35 發表
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中秋高熱量下肚 恢復小蠻腰有法寶      〔自由時報記者賴筱桐/新北報導〕中秋節闔家團聚烤肉,不知不覺,可能吃掉一週所需的肉類攝取量!專家指出,成人平均一餐只需一兩肉,但一塊牛排或豬排重達八兩或十二兩,...
開新視窗 2012/10/01 17:44 發表
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『Naomi 穿後心得』       蘿琳亞內衣常讓人驚艷愛不釋手, 不同一般傳統內衣的設計及剪裁,貼身舒適,令人常忘記它的存在, 冬暖夏暖的裁質,適合上班族(職業婦女)的貼身衣物與每天搭配...
開新視窗 2016/06/07 10:51 發表
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小編犧牲色相請水水們慎入!!   哈哈哈標題打得這麼驚悚,應該嚇壞不少民眾吧>   這次是店到店的邀約呢 店名叫做 完美主義 聽起來就好吸引人呢!!! 可以擁有腰身,翹臀…  小編萱萱不快去做一下體驗怎麼...
開新視窗 2015/06/02 18:43 發表
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現在大多數的人們,作息幾乎都沒有一天是正常的吧! 玩電腦、手機、看電視.... 時常需要在早上的上班時間來杯咖啡醒醒腦(wake up wake up~~~) 況且小編是那種不敢喝黑咖啡的人,因為實在太苦了(...
開新視窗 2015/05/19 10:16 發表