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眼睛是靈魂之窗,誰敢說不是!? 但,有幾個人不用智慧型手機?有幾個人不上網?有幾個人不用平板追劇? 是說,在這個3C產品充滿的世代裡,眼睛的耗損超級快 就連阿公阿嬤級的長輩都在使用3C產品,所以照顧眼睛...
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人的身體真的很妙! 一張嘴巴,吃下一堆食物,照理說要出得來 可是,偏偏有些時候,吃進去的就是不出來 吃進去出得來是好事!出不來就麻煩了! 說到底,順暢這件事太重要了! 有時候人心情煩躁、身體不順利都...
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對於魚油的的補充大多是來自孕期的需求 因為想要胎兒發育更好所以要補充足夠DHA 有上媽媽教室的人就知道,DHA對於胎兒的頭部發育有很好的幫助 因此,我那時懷孕都會按時服用魚油,讓胎兒吸收,而孕婦我本人也能...
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前幾天因為腳膝蓋不舒服,所以去看了醫生! 醫生告訴我,年紀上看了40歲,就不能像30歲般生龍活虎 在免疫力及身體機能上都會快速下滑,有所不同 雖然我外表看起來好像30歲初,其實已經悄悄來到40歲不惑之年 難...
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對於洗臉,我覺得比擦抹保養重要些 我個人覺得有乾淨的肌膚,有潔淨的毛孔,皮膚自然會好看 但是,許多人可能比較沒有注意到這一塊 其實,好的保養品也是需要好的膚質來吸收 這樣才能將吸收的百分比大大提高喔...
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